Training Mensch

Zum Jahresende haben wir uns überlegt, zeigen wir dir noch unsere Top-Youtube Kanalempfehlungen für Yoga, Fitness und Dance für Reiterinnen und Reiter. Du bist auf der Suche nach einem guten Ausgleich zum Reiten, möchtest vielleicht trainierter werden, oder beweglicher? Mit …

Zuerst einmal ist das hier lediglich ein Erfahrungsbericht und kein Freifahrtschein für jede Frau, die während der Schwangerschaft reiten möchte. Dies muss für alle individuell betrachtet werden und jede Frau muss für sich selbst einschätzen, was sie kann und möchte. …

4 Gründe für Yoga als Reiter – Wie du an unserem Instagramprofil vielleicht schon bemerkt hast, sind wir beide davon überzeugt, Yoga als Ergänzung zum Reiten zu machen. Was uns daran begeistert und mit welchen Übungen du besonders gut profitieren kannst, erkläre …

Von Dehnübungen hat mit Sicherheit jede:r schon einmal gehört. Mindestens aus der Turnzeit im Sportunterricht sind sie bekannt und das es auch Dehnübungen für Pferde gibt, wissen inzwischen auch viele Reiter:innen. Dennoch führen sie, sowohl im menschlichen, als auch pferdischen …

oder auch

Locker durch die Hose atmen

Obwohl es essentiell zum Leben ist, setzen wir alle bei Anstrengung ab und zu das Atmen aus. Jeder von uns wird vom/ von der Reitlerhrer:in gesagt bekommen haben, dass man das Atmen nicht …

Schon vor ein paar Jahren kam mir der Gedanke eines Tages mit einem Pferd wandern zu gehen. Es blieb dann aber doch immer nur bei dem Gedanken „Man könnte ja mal…“, der aber aus verschiedensten Gründen nie umgesetzt wurde. Schließlich …

oder

Kopf hoch, Schätzchen

Triggerwarnung: Dieser Artikel beinhaltet physikalische und statische Thematiken. Keine Sorge, ich stelle euch das in einer vereinfachten Form und mit so wenig Zahlen vor wie es nur möglich ist. 

Ich möchte euch in diesem Artikel erläutern, …