Training Mensch

Immer öfter wird Physiotherapie für Pferde angewendet. Sei es zur Wellness, nach Erkrankungen wie Sehnenschäden, Verspannungen, Rittigkeitsproblemen und vielem mehr. Aber was man Physiotherapie überhaupt, wo setzt sie an und wann braucht man sie wirklich? Auch als Reiter:in. Pferdephysiotherapeutin, Humanphysiotherapeutin …

Daniela Kämmerer, online unterwegs als “Body, Mind & Horses”, ist Trainerin, Yogalehrerin, Coachin (Pferd – Mensch) und Autorin. Sie hilft Reitern und Reiterinnen dabei, über eine feine Kommunikation und Wahrnehmung, sowie Entspannung einen gemeinsamen Weg mit ihren Pferden zu …

Ich kenne fast niemanden mehr, der oder die nicht inzwischen schon unter Rückenschmerzen, obwohl er oder sie aktiv im Reitsport unterwegs ist, gelitten hat. Die Ursachen bleiben teilweise verborgen, wenn nicht ein Arzt/ eine Ärztin oder ein:e Therapeut:in aufgesucht wird. …

In diesem Artikel möchte ich mich mit der Thematik Dehnungen und warum es zum Reiten eine wichtig Ergänzung ist, befassen. Im Grunde kennt es jede:r, hat es schon gemacht, allerdings herrscht meist kaum grundlegendes Wissen dazu. Hier möchte ich dich …

Zum Jahresende haben wir uns überlegt, zeigen wir dir noch unsere Top-Youtube Kanalempfehlungen für Yoga, Fitness und Dance für Reiterinnen und Reiter. Du bist auf der Suche nach einem guten Ausgleich zum Reiten, möchtest vielleicht trainierter werden, oder beweglicher? Mit …

Zuerst einmal ist das hier lediglich ein Erfahrungsbericht und kein Freifahrtschein für jede Frau, die während der Schwangerschaft reiten möchte. Dies muss für alle individuell betrachtet werden und jede Frau muss für sich selbst einschätzen, was sie kann und möchte. …

INWarum du Yoga als Reiter:in machen sollest? Wir zeigen es dir! Wie du vielleicht schon an unserem Blog oder Social Media Kanälen bemerkt hast, sind wir beide davon überzeugt, Yoga als Ergänzung zum Reiten zu machen. Welche tollen Vorteile Yoga …

Von Dehnübungen hat mit Sicherheit jede:r schon einmal gehört. Mindestens aus der Turnzeit im Sportunterricht sind sie bekannt und das es Dehnübungen für Pferde gibt, wissen inzwischen auch viele Reiter:innen. Dennoch führen sie, sowohl im menschlichen, als auch pferdischen Bereich …

oder auch

Locker durch die Hose atmen

Obwohl es essentiell zum Leben ist, setzen wir alle bei Anstrengung ab und zu das Atmen aus. Jeder von uns wird vom/ von der Reitlerhrer:in gesagt bekommen haben, dass man das Atmen nicht …

Schon vor ein paar Jahren kam mir der Gedanke eines Tages mit einem Pferd wandern zu gehen. Es blieb dann aber doch immer nur bei dem Gedanken „Man könnte ja mal…“, der aber aus verschiedensten Gründen nie umgesetzt wurde. Schließlich …