Mensch

Ich bin ein großer Fan sich zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Hilfe aus der Natur zu suchen. Mareike hatte hierfür z.B. bei Arthrose schon einige Nahrungsmittel gezeigt. Dabei sind Hagebutten eines davon. Hierfür möchte ich dir nun eine Do- it- yourself …

Oft sitzen wir am PC und bewegen uns nur eingeschränkt. Aber nicht nur unser Rücken leidet irgendwann darunter, sondern auch unsere Hände, Handgelenke und Finger. Fürs Reiten benötigt man aber eine feine Hand die uneingeschränkt dem Pferd Hilfen geben kann. …

Wenn man sich aufs Pferd schwingt ist einem meist schon bewusst, dass Reiten ein gefährlicher Sport ist, bei dem auch schnell mal Unfälle passieren können. Gerade beim Ausreiten ist es daher wichtig, dass man auch gefunden werden kann, denn mitten …

vom Schädel bis zum Vorderhuf

Ich möchte euch auf eine Reise durch den vorderen Teils des Pferdeskeletts mitnehmen. 

Jede:r von uns wird schon mal die Abbildung gesehen haben, in der der Knochenbau eines Pferdes dem eines Menschen, auf allen Vieren, …

Dass Frau mit großen Brüsten meist mehr Aufmerksamkeit erregt, ist uns wahrscheinlich allen klar. Aber was bedeuten große Brüste ( ab etwa C-Körbchen) für die Reiterin auf ihrem Pferd? 

Ich komme auf dieses Thema ehrlich gesagt nur, weil ich mit …

Sind dir Knieschmerzen während oder nach dem Reiten ein Begriff? Dann solltest du mal schauen, ob deine Reithose richtig sitzt oder diese vielleicht der Auslöser für dein Problem ist.

Ein bisschen Anatomie

Die Kniescheibe (Patella) liegt auf dem Knie, genauer …

Zum Jahresende haben wir uns überlegt, zeigen wir dir noch unsere Top-Youtube Kanalempfehlungen für Yoga, Fitness und Dance für Reiterinnen und Reiter. Du bist auf der Suche nach einem guten Ausgleich zum Reiten, möchtest vielleicht trainierter werden, oder beweglicher? Mit …

oder verflucht bleib mit dem Arsch zu Hause

Dies ist meine Geschichte, wie ich im Wochenbett am Stall war und welche Konsequenzen ich daraus ziehe. Dieser Erfahrungsbericht ist ungeschönt und könnte dich mit Themen konfrontieren, die für dich unangenehm sind.…

Zuerst einmal ist das hier lediglich ein Erfahrungsbericht und kein Freifahrtschein für jede Frau, die während der Schwangerschaft reiten möchte. Dies muss für alle individuell betrachtet werden und jede Frau muss für sich selbst einschätzen, was sie kann und möchte. …

INWarum du Yoga als Reiter:in machen sollest? Wir zeigen es dir! Wie du vielleicht schon an unserem Blog oder Social Media Kanälen bemerkt hast, sind wir beide davon überzeugt, Yoga als Ergänzung zum Reiten zu machen. Welche tollen Vorteile Yoga …